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B E T R I E B S A N L E I T U N G

4. USER

Drücken Sie die Taste USER, um das Menü USER

zu öffnen. Das Menü USER enthält die folgenden

Funktionen: CREATE USER, SELECT/CHANGE

USER, EDIT USER, DELETE USER, SETTINGS

und USER LOG.

5. DREHSCHALTER

Der Drehschalter hat zwei Funktionsweisen:

A) Drehen des Drehschalters Wenn Sie den Drehschalter

im Uhrzeigersinn drehen, können Sie die Menüs

abwärts oder nach rechts durchblättern sowie Werte

oder Widerstand erhöhen. Wenn Sie den Drehschalter

gegen den Uhrzeigersinn drehen, können Sie die Menüs

aufwärts oder nach rechts durchblättern sowie Werte

oder Widerstand verringern.

B) Drücken des Drehschalters Wenn Sie auf den

Drehschalter drücken, können Sie die Auswahl

bestätigen, die Sie durch Drehen des Drehschalters

vorgenommen haben. Während des Trainings können

Sie die Funktion bestätigen, die am unteren Rand in der

Mitte des Displays angezeigt wird.

DISpLAY

Während des Trainings werden auf der linken Seite

des Displays folgende Trainingswerte angezeigt: Zeit,

zurückgelegte Strecke, Energieverbrauch, Leistung,

Drehzahl, Herzfrequenz und Geschwindigkeit.

BETRIEB DES COCKpITS

Das Cockpit wird aktiviert, indem Sie das Gerät an eine

Stromquelle anschließen und danach mit dem Treten

beginnen oder irgendeine Cockpittaste betätigen. Im

Cockpit erscheint dann das Menü TRAINING.

Wird das Gerät etwa 5 Minuten lang nicht betrieben,

schaltet sich das Cockpit automatisch aus. Die

Trainingsdaten werden bei Unterbrechung des Trainings

5 Minuten lang gespeichert. Danach werden alle Werte

auf Null gesetzt.

Im Display werden Empfehlungen angezeigt. Ihnen

wird der Buchstabe i auf weißem Hintergrund

vorangestellt. Sie können die Empfehlungen vom

Display löschen, indem Sie den Drehschalter drücken.

Dieses Gerät (E40 / E45 2

Generation) ist mit dem T-

Ware

Fitness-Test und Kontroll-Program kompatibel.

Installieren Sie zuerst das Program und schliessen Sie

dann den PC-Computer mit dem Trainingsgerät mittels

eines USB-Kabels an. Hinweise zum T-Ware

Program

und zum effektiven Training damit finden Sie auf der

Internetseite von Tunturi www.tunturi.com.

MENÜ USER

Sie können auf das Menü USER zugreifen, indem Sie

die Taste USER drücken. Wir empfehlen Ihnen einen

Benutzercode zu wählen und Ihre persönlichen Daten

abzuspeichern. Diese Informationen werden u.a. bei

der präziseren Einschätzung des Energieverbrauchs

benötigt. Gleichzeitig können Sie auch die bei dem

Laufband verwendeten Maßeinheiten eingeben sowie

die Gebrauchsgesamtwerte des Laufbands ablesen.

Wenn Sie einen Benutzernamen auswählen, können

Sie persönliche Trainingseinheiten speichern und

Herzfrequenzstufen in unterschiedlichen Farben

anzeigen, wenn Sie ein Herzfrequenztraining

durchführen. Nachdem Sie einen Benutzernamen

eingegeben oder einen vorhandenen

Benutzernamen ausgewählt haben, wird dieser

rechts oben im Display eingeblendet. Sie können

auch ohne Benutzernamen trainieren. In diesem

Fall wird kein Benutzername rechts oben im Display

angezeigt, und für die Trainingseinheit werden die

Standardeinstellungen (45 Jahre, 70 kg, männlich)

verwendet. Es können für maximal 20 Benutzer

Daten gespeichert werden.

WICHTIG! Wenn Sie Trainingseinheiten anzeigen

möchten, die mit Hilfe der Funktion USER LOG

gespeichert wurden, müssen Sie Ihren Benutzernamen

auswählen. Sie können auch während einer

Trainingseinheit einen Benutzernamen auswählen,

indem Sie die Taste USER drücken und Ihren

Benutzernamen auswählen. Die Trainingseinheit wird

dadurch nicht unterbrochen. Nachdem Sie Ihren

Benutzernamen ausgewählt haben, können Sie die

Trainingsdaten wieder anzeigen, indem Sie die Taste

BACK/STOP drücken.

WICHTIG! Wenn Sie die Trainingseinheit speichern

möchten, müssen Sie einen Benutzernamen auswählen.

CREATE USER

So erstellen Sie einen Benutzer:

1. Drücken Sie die Taste USER. Das Menü USER wird

angezeigt.

2. Wählen Sie CREATE USER aus, indem Sie den

Drehschalter drehen. Bestätigen Sie die Auswahl durch

Drücken des Drehschalters.

3. Wählen Sie eine Sprache aus, indem Sie den

Drehschalter drehen und die Auswahl durch Drücken

des Drehschalters bestätigen.

4. Geben Sie Ihren Namen ein. Sie gelangen von einem

Buchstaben zum nächsten, indem Sie den Drehschalter

drehen. Bestätigen Sie den ausgewählten Buchstaben

durch Drücken des Drehschalters. Wenn Sie Ihren

Namen eingegeben haben, wählen Sie OK aus, und

drücken Sie anschließend den Drehschalter.

5. Wählen Sie die gewünschten Einheiten aus.

(METRIC 1 (kg, km, kcal), METRIC 2 (kg, km,

kJ) oder die entsprechenden britischen Einheiten

IMPERIAL 1 (lb, mi, kcal), IMPERIAL 2 (lb, mi, kJ)).

Treffen Sie Ihre Auswahl, indem Sie den Drehschalter

drehen, und bestätigen Sie sie durch Drücken des

Drehschalters. Sie gelangen automatisch zur nächsten

Einstellung.

6. Wählen Sie die Zielanzeige für die eingegebenen

Werte aus. Wenn Sie COUNT DOWN auswählen,

werden die Werte angezeigt, die von Ihrem Zielwert in

Richtung Null abfallen. Wenn Sie COUNT UP wählen,

werden die Werte angezeigt, die in Richtung auf Ihren

Zielwert zunehmen. Bestätigen Sie die Auswahl durch

Drücken des Drehschalters. Sie gelangen zur nächsten

Einstellung.

7. Geben Sie Ihr Geschlecht ein, indem Sie den

Drehschalter drehen. Bestätigen Sie Ihre Auswahl.

8. Geben Sie Ihr Alter ein. Bestätigen Sie Ihre Auswahl.

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