Tunturi E40 User Manual Page 61
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E
M A N U A L D E L U S A R I O
61
CONTADOR
Enchufar los cables del manillar en los conectores
correspondientes del contador. Insertar los cables
conectados en el contador asegurándose de que no
resultan dañados al montar el contador. Colocar el
contador en posición en el extremo del tubo de soporte
del manillar y montarlo con los 4 tornillos de sujeción.
SILLÍN
Aflojar el tornillo de bloqueo del soporte del asiento y
girar la palanca superior de bloqueo hasta que quede
alineada con la máquina. Colocar el asiento en su
posición en las ranuras de la palanca inferior de bloqueo.
Girar la palanca superior de bloqueo hacia la parte de
arriba de las guías del asiento y bloquear éste apretando
el tornillo de bloqueo.
CABLE DE CONEXIÓN
Conecte el transformador al conector que hay justo
sobre el soporte trasero. Conecte después el cable del
transformador a la corriente. Desenchufe siempre el
aparato de ejercicio de la corriente y quite el cable del
aparato inmediatamente después de usarlo. Asegúrese de
que el cable no queda debajo del aparato.
AJUSTES
AJUSTE DEL SILLÍN
Póngalo a la altura precisa para Ud. La regla básica es
que el arco del pie debe alcanzar el pedal en su punto
más bajo con la pierna casi derecha. Fije el tornillo
de traba. Sujetar el sillín con una mano y, con la otra,
tirar del pomo de bloqueo hacia afuera de modo que
el manillar pueda moverse libremente hacia arriba y
hacia abajo. Una vez alcanzada la altura deseada, soltar
el pomo y el sillín se bloquea en su lugar. Hacer girar el
pomo de bloqueo en el sentido del reloj para ajustarla.
NOTA: Verifique siempre que la perilla de bloqueo esté
adecuadamente ajustado antes de empezar el ejercicio.
Para ajustar la posición horizontal del sillín hacia
adelante o hacia atrás, aflojar el sillín girando la palanca
de bloqueo situada debajo de éste en el sentido contrario
a las agujas del reloj. Ajustar el sillín en la posición
deseada y apretar la palanca de bloqueo girándola en el
sentido de las agujas del reloj.
MANILLAR
Aflojar el pomo situada en el frente del manillar y ajustar
la posición del mismo hasta que sienta una posición de
ejercicio confortable. Ajustar cuidadosamente el pomo.
El diseño del manillar le permite hacer ejercicio con
la espalda casi recta o con el cuerpo inclinado hacia
delante. Pero incluso en esta última posición debe
mantener la espalda recta.
AJUSTE DE LA INCLINACIÓN DEL CONTADOR
Establecer la inclinación del contador de modo que se
ajuste a la altura y posición de ejercicio del usuario.
- IMpORTANT SAFETY 2
- INSTRUCTIONS 2
- CONTENTS 2
- ASSEMBLY 3
- HANDLEBAR 4
- ADJUSTMENTS 5
- EXERCISING 5
- HEART RATE 6
- OpERATING THE CONSOLE 7
- TRAINING MENU 8
- OWN TRAINING 10
- USING SAVED pROGRAMS 11
- FITNESS TEST 11
- MAINTENANCE 12
- MALFUNCTIONS 12
- TRANSpORT AND STORAGE 12
- TECHNICAL SpECIFICATIONS 12
- WICHTIGE 13
- SICHERHEITSHINWEISE 13
- HERZLICH WILLKOMMEN IN DER 14
- HINTERE UND VORDERE STÜTZEN 14
- LENKERBÜGEL 15
- EINSTELLUNGEN 16
- TRAINIEREN MIT TUNTURI 16
- FUNKTIONSTASTEN 17
- BETRIEB DES COCKpITS 18
- MENÜ TRAINING 19
- QUICK START 19
- TARGET HR (pULS-KONSTANTE) 19
- TARGET EFFORT 20
- WARTUNG 24
- BETRIEBSSTÖRUNGEN 24
- TRANSpORT UND LAGERUNG 24
- TECHNISCHE DATEN 24
- QUELQUES CONSEILS 25
- ET AVERTISSEMENTS 25
- ASSEMBLAGE 26
- COMpTEUR 27
- REGLAGES 28
- S’ENTRAINER AVEC TUNTURI 28
- UTILISATION DU COMpTEUR 30
- MENU TRAINING 31
- MANUAL (MODE MANUEL) 31
- TARGET HR 32
- OWN TRAINING (ENTRAÎNEMENT 34
- TRANSpORT ET RANGEMENT 36
- CARACTERISTIQUES TECHNIQUES 36
- OpMERKINGEN EN 37
- ADVIEZEN 37
- ACHTER- EN VOORSTEUN 38
- STUURSTANG 38
- AFSTELLING 39
- FITNESS TRAINING MET TUNTURI 40
- MONITORFUNCTIES 41
- MENU USER 42
- TARGET HR pROGRAMMA VOOR DE 43
- STREEFHARTSLAG 43
- EIGEN TRAINING 45
- CONDITIETEST 46
- ONDERHOUD 47
- VERpLAATSEN 47
- TECHNISCHE GEGEVENS 47
- AVVERTENZE 48
- MANUBRIO 49
- REGOLAZIONI 50
- TRAINING CON LA TUNTURI 51
- USO DEL pANNELLO ELETTRONICO 52
- (TARGET HR) 54
- ALLENAMENTO pERSONALE 56
- USO DEI pROGRAMMI MEMORIZZATI 56
- MANUTENZIONE 58
- TRASpORTO E IMMAGAZZINAGGIO 58
- DATI TECNICI 58
- INFORMACION Y 59
- SOpORTE TRASERO Y DELANTERO 60
- MANILLAR 60
- AJUSTES 61
- EJERCICIOS CON TUNTURI 62
- CONTADOR 63
- FUNCIONAMENTO DEL INTERFAZ 63
- MENÚ TRAINING 64
- (pULSO pROGRAMADO) 65
- USO DE pROGRAMAS GUARDADOS 67
- MANTENIMIENTO 68
- TRANSpORTE Y ALMACENAMIENTO 69
- DATOS TECNICOS 69
- ANMÄRKINGAR OCH 70
- VARNINGAR 70
- INNEHåLL 70
- FRÄMRE OCH BAKRE STÖD 71
- JUSTERINGAR 72
- ATT TRÄNA MED TUNTURI 73
- ANVÄNDNING AV MÄTAREN 74
- MENYN TRAINING 75
- ANVÄNDNING AV pROGRAMMET MED 75
- KONSTANT pULS (TARGET HR) 75
- ANVÄNDA SpARADE pROGRAM 78
- UNDERHåLL 79
- TRANSpORT OCH FÖRVARING 79
- TEKNISKA DATA 80
- HUOMAUTUKSET JA 81
- VAROITUKSET 81
- TAKA- JA ETUTUKIJALKA 82
- KÄSITUKI 82
- K Ä Y T T Ö O H J E 83
- HARJOITTELU 84
- MITTARIN KÄYTTÖ 85
- HARJOITUS-VALIKKO 86
- TAVOITESYKE 86
- TAVOITETEHO 87
- VALMISOHJELMAT 87
- OMAT HARJOITUKSET 89
- KUNTOTESTI 89
- KULJETUS JA SÄILYTYS 90
- TEKNISET TIEDOT 90
- O W N E R ’ S M A N U A L 92
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